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Taller Diosas del yoga: 
arquetipos de poder

Este taller es una introducción al fascinante mundo del yoga, de la mitología hindú, de la energía femenina, del culto a la Gran Diosa y una herramienta útil para empezar a potenciar las capacidades a través de arquetipos de poder y diferentes técnicas del hathayoga: āsana -posturas-, prāṇāyāma -técnicas de respiración-, kriyā -activación de la energía vital- y Kirtan -canto de mantras-.

En la filosofía del Yoga, la fuerza primordial que impulsa y da vida al universo, es conocida como śakti, denominada también energía femenina.

 

Con el fin de despertar esta misma energía en cada ser humano, surgen las Diosas o Devis, cuyas formas humanas se representan a través de distintas imágenes gráficas.

En las tierras de la actual India, se despliegan innumerables deidades hindúes, cada una con su propio conjunto de atributos.

 

A través de su simbolismo y psique, estas divinidades dan forma a arquetipos de poder, donde se pueden encontrar reflejos de tus propias luces y sombras, así como despertar en ti su energía cuando más la necesitas.

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Metodología del taller

  • Teoría: esencia filosófica y simbólica de la śakti, el culto a la Gran Diosa y los misterios tras la triśakti (Durgā, Lakṣmi y Sarasvatī).

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  • Práctica: āsana -posturas-, prāṇāyāma -técnicas de respiración-, mudrā -posición simbólica de las manos-, kriyā -activiación de la energía-, meditación, relajación y kirtan -canto de mantras-.

  • Autoexploración: desvelaremos las virtudes, dones y fuerzas personificadas por las Devis y los arquetipos femeninos asociados, enriqueciéndonos con el autoconocimiento a través de una dinámica terapéutica creada únicamente para este taller.

Testimonios del taller

Lidia: "Salgo muy relajada, muy contenta y me siento muy empoderada"

Andrea: "100% recomendaría este taller a todas las mujeres que quieran conocerse un poquito más y descubrirse a ellas mismas"

Eva: "Me ha ayudado mucho a situar que tengo que hacer para estar mejor"

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